آری به زندگی

اگر نتوانیم سرنوشت خود را تغییر دهیم، دست کم می‌توانیم آن را بپذیریم، با آن سازگار شویم و احتمالا بر مشکلات درونی غلبه کنیم. این رویکرد بخشی از مکتبی به نام درمان اگزیستانسیالیستی است که به مسائل مهم زندگی، مانند مقابله با رنج و مرگ می‌پردازد. فرانکل تصریح می‌کند وقتی شخص، تعریف واضح و روشنی از هدف داشته باشد عملکردی بهتر خواهد داشت. درمان‌های وجودی، از جمله نسخه‌ی ارائه‌شده توسط فرانکل، بخشی خاص از جنبش روان‌شناختی اومانیستی است که در دهه 1970 شکوفا شد و در دهه‌های بعد ادامه یافت.